Tai Chi lessen in Roosendaal

beweging, balans en ontspanning, zonder therapeutische insteek.

Voordelen:

✔ Fysieke én mentale gezondheid

✔ Ondersteunt vitaal ouder worden

✔ Samen bewegen, samen groeien

Meld je aan voor een proefles op de locatie die bij jou past.

Tai Chi is een toegankelijke manier om aan je balans te werken en word van uit de gezondheidsraad ook geadviseerd.

Google Reviews

Cobi

Fantastisch goede Tai Chi, Qi Gong lessen geeft Jiar. Elke les is anders en heel goed voorbereid. Goed voor lichaam en geest, ik kijk er elke week naar uit!
Kees

Geweldige kennismaking voor onze groep Mannengymclub Roosendaal met Tai Chi. Hele vakkundige en vriendelijke leerjaar die ons op een professionele manier les gaf. Een aanrader, zeker om in balans te geraken in deze hectische tijden. Een 10 is verdient hoor.
Elna

Een fijne proefles gehad. Veel afwisseling in de oefeningen, duidelijke uitleg en fijne sfeer. Normaal veel last van mijn spieren en gewrichten, maar tijdens en na deze les geen last van gehad.

Nee, je hebt geen ervaring nodig om te starten met Tai Chi.
Onze lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Wil je laagdrempelig kennismaken met Tai Chi? Dan raden we aan om te beginnen met Qi Gong-lessen. Qi Gong vormt de basis van Tai Chi. Je hoeft niets te onthouden en kunt eenvoudig meedoen met de oefeningen.
Draag comfortabele, loszittende kleding en platte schoenen.
Zo kun je vrij bewegen en geniet je optimaal van de ontspannende Tai Chi-bewegingen.
Speciale kleding is niet nodig — belangrijk is dat jij je prettig voelt tijdens de les.
Gemiddeld heb je 30 tot 36 lesuren nodig om de basistechnieken te beheersen.
Toch merk je vaak al na enkele lessen de positieve effecten op je gezondheid — meer ontspanning, betere balans en meer energie.

Boek direct een proefles (€10) deze contact form of bel 0634853976.