Clinic bij Longpunt Roosendaal
Een Inspirerende Clinic bij Longpunt Roosendaal: Tai Chi, Ademhaling en Mindfulness
Gisteren had ik de eer om, op uitnodiging van Longfonds West-Brabant, een clinic te geven tijdens een bijeenkomst van Longpunt in Thuiszorg West-Brabant (TWB) Roosendaal. Het thema van de dag? Tai Chi, ademhalingstechnieken en mindfulness – krachtige hulpmiddelen om de ademhaling en algehele welzijn te ondersteunen.
Waarom Ademhaling Cruciaal Is
Ademen lijkt voor velen vanzelfsprekend, maar voor de 1,2 miljoen Nederlanders met een longziekte, zoals astma of COPD, is dit helaas niet zo. Deze ziekten behoren tot de vierde doodsoorzaak in Nederland en hebben een aanzienlijke impact op de kwaliteit van leven. Het ondersteunen van mensen met longziekten is daarom niet alleen belangrijk, maar ook urgent.
De Waarde van Longpunt-bijeenkomsten
Longpunt-bijeenkomsten bieden een veilige plek waar deelnemers niet alleen praktische informatie krijgen, maar ook ervaringen kunnen delen. Deze combinatie van kennis en ondersteuning helpt hen beter om te gaan met de fysieke en emotionele uitdagingen van een longziekte. Ook partners en familieleden spelen hierin een belangrijke rol, en Longpunt biedt hen inzichten die hen helpen in hun ondersteunende taak.
Elke bijeenkomst is georganiseerd rondom een actueel thema, en ik ben dankbaar dat ik door mijn bijdrage kon helpen de gezondheid en het welzijn van deze gemeenschap te verbeteren.
Tai Chi, Ademhaling en Mindfulness: Krachtige Tools voor Gezondheid
Tijdens de clinic heb ik laten zien hoe Tai Chi, ademhalingstechnieken en mindfulness eenvoudige maar krachtige manieren zijn om het welzijn te verbeteren. Door de focus te leggen op rustige bewegingen, bewuste ademhaling en mentale balans, kunnen mensen met een longziekte meer controle krijgen over hun lichaam en geest.
Samen Werken aan een Gezondere Toekomst
Ik geloof sterk in de kracht van samenwerking. Samen kunnen we activiteiten en programma’s ontwikkelen die écht impact maken, vooral voor mensen die met gezondheidsuitdagingen te maken hebben. Ik sta open voor partnerschappen met professionals en organisaties die gezondheid en welzijn centraal stellen.
Neem Contact op voor Samenwerking
Benieuwd naar de mogelijkheden om samen te werken of een clinic te organiseren? Neem gerust contact met me op. Samen kunnen we het verschil maken en bijdragen aan een gezondere, meer bewuste toekomst.